こんにちは!サッカー、フットサル大好き18才のそうまです! 今回はサッカー、フットサルをすることで鍛えられる筋肉についてお話します! サッカーは足でボールを蹴るので足の筋肉だけで十分と思っていませんか? 実はサッカーは全身運動ですので、身体の様…
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